เมนูดับร้อนด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้

บิงซูหรือน้ำแข็งใสเกล็ดหิมะเกาหลีที่กำลังเป็นที่นิยมในปัจจุบันด้วยรสชาติที่เข้มข้นและทอปปิ้งโรยหน้าที่ประกอบด้วยผลไม้นานาชนิด ให้ทั้งความหวานจากน้ำแข้งใสและความเปรี้ยวจากผลไม้ที่ มองเผิน ๆ บิงซูก็เหมือนกับน้ำแข็งใสของไทย แต่น้ำแข็งที่ใส่ในบิงซูนั้นมีเนื้อที่ละเอียดคล้ายกับเกล็ดหิมะ ทำให้เวลารับประทานรู้สึกนุ่มลิ้น สำหรับคนที่อยากทานบิงซูแต่ไม่อยากเดินทางออกจากบ้าน วันนี้เรามีวิธีทำบิงซูแบบง่ายด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้มาฝากดังนี้ Read More

5 เมนูสำหรับคนรักสุขภาพ ที่สามารถใช้เครื่องปั่นน้ำผลไม้ทำได้ง่ายๆ

นอกจากเครื่องปั่นน้ำผลไม้นั้นจะสามารถปั่นผลไม้ให้ออกมาละเอียดและเป็นน้ำที่มีอร่อยรสชาติดีพร้อมดื่มได้แล้วนั้น เครื่องปั่นน้ำผลไม้ยังสามารถเอามาปั่นผักชนิดต่างๆ ได้อีกมากมายทั้งผักใบอ่อนและผักชนิดแข็งก็สามารถปั่นได้อย่างละเอียดด้วยเช่นกัน ซึ่งเมนูน้ำผักปั่นที่เหมาะกับคนรักสุขภาพนั้นมีอยู่มากมายแต่ผู้คนส่วนใหญ่นั้นจะไม่ค่อยชอบดื่มน้ำผัก เนื่องจากมีกลิ่นที่เหม็นเขียวและมีรสชาติที่ค่อนข้างขมนั่นเอง ดังนั้นวิธีทำเมนูน้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพที่ดีและมีวิตามินค่อนข้างสูง Read More

สูตรสมูทตี้ปั่น – น้ำมะม่วงผสมผักสลัดและกล้วยหอมปั่น

ประโยชน์ของสูตรนี้

  • มะม่วง ช่วยต้านอนุมูลอิสระซึ่งก่อมะเร็ง ตลอดจนบรรเทาอาการเสียดท้อง และช่วยย่อยอาหาร
  • กล้วยหอม เป็นแหล่งรวมวิตามินบีที่สูงมาก ซึ่งจะช่วยในการทำงานของระบบประสาท
  • ส่วนผักเป็นแหล่งรวมของสารอาหารต่างๆ ที่จำเป็นต่อร่างกาย Read More